宝宝水土不服怎么办

宝宝水土不服怎么办

宝宝体质弱,刚进入一个环境可能会水土不服。宝宝水土不服是指宝宝的身体对所处环境中的气候、饮水、饮食和住宿等不能适应,表现出种种身体不舒服。很多妈妈可能就开始担心,宝宝水土不服怎么办?

如果宝宝水土不服表现在胃肠道,可以服益生菌类药物辅助消化,如培菲康、贝飞达等;吃酸奶和易消化的食物,如米粉、粥、软面等。

如果宝宝水土不服表现在皮肤,可以服抗过敏类药物,如氯雷他定、西替利嗪等;停吃可疑食物,停吃虾蟹等高蛋白食物;多吃水果、蔬菜类食物,多饮水。

如果宝宝水土不服表现在神经系统,那么保持宝宝心情愉快,多带宝宝去空气清新的地方活动;服维生素C和复合维生素B;如果宝宝睡眠不安非常明显,短时间睡前服****药物。

如果宝宝水土不服还可以在睡之前先饮用一些蜂蜜。中医认为,水土不服的人是因为脾胃虚弱,而蜂蜜恰巧可以健脾和胃,还可以镇静和安神。因为蜂蜜中含有大量葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质,能够调节神经系统从而促进睡眠。

宝宝水土不服,妈妈们不要太过紧张,可以按照上诉方法尝试着做,或者让宝宝多适应一段时间,刚进入一个环境总要适应的。